零食指的是那些非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料,目的是补充正餐摄入的不足。根据《中国儿童青少年零食指南(2018)》,从营养与健康的角度,儿童青少年的食物摄入要以正餐为主,零食不可以代替正餐。为了
近年来,我国居民物质和生活条件大为改善,营养不足的现象得到了很大的缓解,但是膳食结构仍存在不合理的地方,根据最新全国性营养与健康状况调查数据显示,动物类食物尤其是畜肉摄入过多和烹调油和食盐摄入水平
新鲜水果是平衡膳食的重要组成部分。水果富含维生素、矿物质、膳食纤维,且能量低,对于满足人体微量营养素的需要,保持人体肠道正常功能以及降低慢性病的发生风险等具有重要作用。水果还含有各种植物化合物、有
有人说零糖饮料健康,也有人说零糖饮料更不健康。关于零糖饮料的真相,到底是什么?今天郑医生和小朋友及家长们来聊一聊饮料的话题。1 首先让我们了解一下含糖饮料对孩子可能造成的伤害。第一,容易造成龋齿。不
今天是全国高血压日,2022年全国高血压日的宣传主题是:血压要知晓,降压要达标。高血压是全球也是我国患病率第一的心血管疾病。但是许多人都不知道自己已经有了高血压,得到有效的控制和治疗的人就更少了。如果
& 65279;2022年11月14日是第16个联合国糖尿病日,今年的主题是:教育保护明天(Education to Protect Tomorrow)。世界卫生组织数据显示全世界约有4 22亿人患有糖尿病。每年有150万人死亡直接归因于糖尿病。近
2023年4月25日为我国第37个全国儿童预防接种日。为深入贯彻落实新时期以预防为主的卫生与健康工作方针,进一步宣传疫苗接种在控制传染病、保护人民群众生命健康中的重要作用,营造预防接种的良好氛围,倡导全社会
5月15日至21日是第9个全民营养周,宣传主题为合理膳食 食养是良医,宣传口号为健康中国 营养先行,为贯彻落实市政府《平凉市国民营养计划(2018-2030年)实施方案》和《关于推进健康平凉行动的实施意见》,推进
您听说过猴痘吗,顾名思义,也许您会说猴痘不就是猴子身上的一个痘,如果您这样想,那就想简单了,猴痘可不是个简单的痘,怎么个不简单,听我为您慢慢道来:一、猴痘病原体不简单猴痘的病原体是猴痘病毒,猴痘病
狂犬病暴露预防处置工作规范(2023年版)为加强和规范狂犬病暴露预防处置工作,降低狂犬病发病率,保护人民群众身体健康,根据《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国疫苗管理法》等有关规定,结合我国